Clases grupales de ruta
Estas clases grupales se basan en una planificación mensual. Podés realizar tu trabajo del día, guiado y acompañado por un profesional a cargo de la actividad y por tus compañeros de grupo. En estos entrenamientos se ponen en práctica y se trabajan las habilidades de ciclismo en pelotón, ya sea para trabajo en equipo, coordinación, sincronización y sinergia. Estas cualidades resultan indispensables en situaciones de competencia y en la escuela se practican dentro de un contexto de camaradería, respeto y cuidado por el compañero. Siempre bajo la mirada de un entrenador especialista.
En las clases, verás como debe desempeñarse un ciclista para rodar en pelotón de manera segura; cual es el lenguaje propio de pelotón, realizarás trabajos específicos para mejorar tu resistencia, fuerza, VO2MAX, cadencia y sprint sobre la bici.
Los grupos se dividen en 3 niveles según el rendimiento actual de cada alumno. De este modo cada uno puede entrenar de acuerdo a su propio ritmo y evolución técnica. En Ciclismo Reybaud, siempre priorizamos la seguridad para el mayor disfrute de este hermoso deporte.
Como en cada deporte, en el ciclismo son fundamentales la constancia, disciplina y perseverancia, como también, las ganas de aprender y avanzar. Nosotros te acompañamos y guiamos en ese proceso para que logres tus objetivos.
Clases personalizadas de ruta
En las clases personalizadas de ruta, el profesor podrá poner todo su foco en el alumno sin interrupciones. Así, abarcará desde el correcto posicionamiento en la bicicleta, hasta la práctica y adquisición de los componentes técnicos mas básicos a los mas complejos.
Las clases tienen una duración de 1 hora y se planifican con turno previo. Estas clases son ideales para todos los niveles que quieran mejorar, desde inicial, cuando es importantísimo comenzar en el ciclismo de la forma correcta para no generar los indeseables “vicios” del deporte, como para los intermedios o avanzados que pretenden avanzar un escalón ya sea física o técnicamente.
__