CLASES GRUPALES PISTA - RUTA
El entrenamiento es grupal y esta formado por grupos de diferentes niveles de experiencia y estado físico. Todos tienen la misma carga horaria, pero se trabaja en grupos que tengan como afinidad un rendimiento y capacidad similar. Esto permite lograr que el ciclista pueda ir subiendo a grupos que entrenan a mayor intensidad, en la medida que va progresando. Aprovechamos de los beneficios del entramiento grupal. Ej. Motivación , intercambio de experiencias, simulacro de situaciones de competencia.
¿cómo son las clases grupales DE PISTA?
En la PISTA en el KDT de Palermo (Capital Federal)
Clases Grupales de Pista 1 X Semana (2 hs de Duración)
Clases Grupales de Pista X Día (2 hs de Duración)
Clases Grupales de Pista 1 X Semana + Entrenamiento planilla (2 hs de Duración)
DÍAS y HORARIOS CLASES GRUPALES PISTA
Viernes de 18:00 a 20:00hs
Sábados de 14:00 a 16:00hs
¿cómo son las clases grupales DE RUTA?
En el KDT de Palermo (Capital Federal)
Clases Grupales de Ruta 1 X Semana (1 hs de Duración)
Clases Grupales de Ruta X Día (1hs de Duración)
Clases Grupales de Ruta 1 X Semana + Entrenamiento planilla (1 hs de Duración)
DÍAS y HORARIOS CLASES GRUPALES RUTA
Miércoles de 8:30 a 9:30hs
NUESTROS SERVICIOS
CLASES GRUPALES PISTA - RUTA
El entrenamiento es grupal y esta formado por grupos de diferentes niveles de experiencia y estado físico. Todos tienen la misma carga horaria, pero se trabaja en grupos que tengan como afinidad un rendimiento y capacidad similar. Esto permite lograr que el ciclista pueda ir subiendo a
CLASES INDIVIDUALES PISTA - RUTA
Se realizan entrenamientos guiados de forma individual y personalizado de acuerdo con el perfil psicologico y deportivo del atleta en la modalidad que el deportista lo requiera, con finalidad competitiva o no.
¿cómo son las clases INDIVIDUALES?
Son clases personalizadas (Duración de las clases 1 / 2hs)
DÍAS y HORARIOS
Miércoles, Viernes, Sábados
PLANIFICACIÓN A DISTANCIA
Desarrollamos programas personalizados de acuerdo a las necesidades, estado físico, posibilidades horarias y objetivos del ciclista. En forma quincenal ó mensual se envía la planificación diaria del entrenamiento por mail y luego se realizan controles y ajustes de acuerdo a los reportes que hacen los atletas semanalmente.
¿cómo es la planificación a distancia?
Planilla de Entrenamiento