CLASES GRUPALES PISTA - RUTA

 

El entrenamiento es grupal y esta formado por grupos de diferentes niveles de experiencia y estado físico. Todos tienen la misma carga horaria, pero se trabaja en grupos que tengan como afinidad un rendimiento y capacidad similar. Esto permite lograr que el ciclista pueda ir subiendo a grupos que entrenan a mayor intensidad, en la medida que va progresando. Aprovechamos de los beneficios del entramiento grupal. Ej. Motivación , intercambio de experiencias, simulacro de situaciones de competencia.

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¿cómo son las clases grupales DE PISTA?

En la PISTA en el KDT de Palermo (Capital Federal)

Clases Grupales de Pista 1 X Semana (2 hs de Duración)

Clases Grupales de Pista  X  Día (2 hs de Duración)

Clases Grupales de Pista 1 X Semana + Entrenamiento planilla (2 hs de Duración)

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DÍAS y HORARIOS CLASES GRUPALES PISTA

Viernes de 18:00 a 20:00hs

Sábados de 14:00 a 16:00hs

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¿cómo son las clases grupales DE RUTA?

En el KDT de Palermo (Capital Federal)

Clases Grupales de Ruta 1 X Semana (1 hs de Duración)

Clases Grupales de Ruta  X  Día (1hs de Duración)

Clases Grupales de Ruta 1 X Semana + Entrenamiento planilla (1 hs de Duración)

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DÍAS y HORARIOS CLASES GRUPALES RUTA

Miércoles de 8:30 a 9:30hs

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NUESTROS SERVICIOS

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CLASES GRUPALES PISTA - RUTA

 

El entrenamiento es grupal y esta formado por grupos de diferentes niveles de experiencia y estado físico. Todos tienen la misma carga horaria, pero se trabaja en grupos que tengan como afinidad un rendimiento y capacidad similar. Esto permite lograr que el ciclista pueda ir subiendo a

CLASES INDIVIDUALES PISTA - RUTA

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Se realizan entrenamientos guiados de forma individual y personalizado de acuerdo con el perfil psicologico y deportivo del atleta en la modalidad que el deportista lo requiera, con finalidad competitiva o no.

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¿cómo son las clases INDIVIDUALES?

Son clases personalizadas (Duración de las clases 1 / 2hs)

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DÍAS y HORARIOS

Miércoles, Viernes, Sábados

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PLANIFICACIÓN A DISTANCIA

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Desarrollamos programas personalizados de acuerdo a las necesidades, estado físico, posibilidades horarias y objetivos del ciclista. En forma quincenal ó mensual se envía la planificación diaria del entrenamiento por mail y luego se realizan controles y ajustes de acuerdo a los reportes que hacen los atletas semanalmente.

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¿cómo es la planificación a distancia?

Planilla de Entrenamiento

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